Conseils pour un pique-nique équilibré.
Sortie pique-nique : jouez la carte équilibrée Pique-niquer, oui… mais léger et bon pour la santé ! Lorsqu’on mange à l’extérieur, on a tendance à se “lâcher” davantage : on se fait plaisir, on tolère la junk food, on grignote sans y penser… et, le lendemain, ça se voit sur la balance mais les répercussions…
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